2021-01

常習的にストレスを与えられる環境にいる場合、脂質異常症などの生活習慣病を発症するリスクが高まることは周知の事実です。自身の体を損ねてしまう前に、適度に発散させるようにしてください。 「しっかり休んでいるのに疲れが溜まる一方」、「翌日の朝元...